Ecco la novità del 2023, la dieta della masturbazione: farlo tre volte circa al giorno per un totale di cento volte al mese aiuterebbe a dimagrire. Questa è l’incredibile scoperta di un medico giapponese Hideo Yamanaka. Questo regime alimentare prevede pochi sacrifici, ma la volontà di masturbarsi per tre volte al giorno. Secondo il medico la strategia per perdere peso sarebbe però riservata solo agli uomini, visto che comprende la eiaculazione come motivo per attivare il metabolismo di base dei muscoli, inducendo a bruciare calorie e di conseguenza a bruciare il grasso in eccesso. La cosa divertente è che il regime alimentare prevede anche di abbinare uno stile di vita sano e decisamente equilibrato unito alla costanza proprio nella masturbazione. Anche se servirà uno sforzo intenso, tanto che si consiglia, e fa sorridere la cosa, che l’atto di autoerotismo duri almeno quindici minuti a volta. Questo perché il rilascio di ossitocina e dopamina migliora anche l’umore e rende più facili le scelte a tavola. Eventualmente raccontateci se funziona…
